*शारीरिक तंदुरुस्ती के साथ मानसिक संतुलन भी अनिवार्य: 'मेंटल हेल्थ इन फिजियोथैरेपी' पर पटना में विशेष जागरूकता कार्यक्रम*

*’मेंटल हेल्थ इन फिजियोथैरेपी’ पर कार्यक्रम का नेतृत्व लायंस क्लब ऑफ पटना हारमोनी की प्रेसिडेंट और प्रसिद्ध मनोवैज्ञानिक डॉ. बिंदा सिंह ने किया*

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#न्यूज़हाईलाइट्स:

*आयोजन*: लायंस क्लब ऑफ पटना हारमोनी और ‘एडवांस साइकोथेरेपी एंड काउंसलिंग सेंटर’ की संयुक्त पहल।

*मुख्य संदेश*: मानसिक स्वास्थ्य का सीधा असर करियर, दाम्पत्य जीवन और प्रोफेशनल लाइफ पर पड़ता है।

*विशेषज्ञ राय*: फिजियोथेरेपी केवल कसरत नहीं, बल्कि बिना सर्जरी और दवा के दर्द निवारण का विज्ञान है।

*फोकस*: स्पोर्ट्स इंजरी, पोश्चर करेक्शन और स्ट्रेस मैनेजमेंट पर विशेषज्ञों ने साझा किए सुझाव।

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रविंद्र कुमार,संपादक /पटना/23 अप्रैल 2026 :: राजधानी के ईस्ट बोरिंग कनाल रोड स्थित ‘एडवांस साइकोथेरेपी एंड काउंसलिंग सेंटर’ में ‘मेंटल हेल्थ इन फिजियोथैरेपी’ विषय पर एक महत्वपूर्ण जागरूकता कार्यक्रम का आयोजन किया गया। इस कार्यक्रम का नेतृत्व लायंस क्लब ऑफ पटना हारमोनी की प्रेसिडेंट और प्रसिद्ध मनोवैज्ञानिक डॉ. बिंदा सिंह ने किया।

*मानसिक स्वास्थ्य और जीवन की गुणवत्ता*

समारोह को संबोधित करते हुए डॉ. बिंदा सिंह ने इस बात पर जोर दिया कि शरीर और मन एक-दूसरे के पूरक हैं। उन्होंने कहा, “यदि कोई व्यक्ति मानसिक रूप से अस्वस्थ या असहाय महसूस कर रहा है, तो इसका नकारात्मक प्रभाव उसके करियर, वैवाहिक संबंधों और व्यक्तिगत विकास पर पड़ता है। मूड स्विंग्स, पैनिक अटैक और बेवजह का डर जैसे लक्षणों को नजरअंदाज न करें और तुरंत क्लिनिकल साइकोलॉजिस्ट से परामर्श लें।”

*फिजियोथेरेपी: आधुनिक जीवनशैली का सुरक्षा कवच*

कार्यक्रम में ‘फिजियो आर्ट वेलनेस सेंटर’ (बेली रोड) की डॉ. निधि कुमारी ने फिजियोथेरेपी की महत्ता पर प्रकाश डाला। उन्होंने बताया कि फिजियोथेरेपी एक ऐसी स्वास्थ्य सेवा है जहाँ दवा या सर्जरी के बिना मैनुअल थेरेपी और आधुनिक मशीनों के जरिए गंभीर से गंभीर दर्द (साइटिका, फ्रोजन शोल्डर, घुटने का दर्द) का उपचार संभव है।

खेल जगत से जुड़ी चोटों पर चर्चा करते हुए डॉ. ऋतिक मिश्रा ने स्ट्रेंथनिंग, स्ट्रेचिंग और सॉफ्ट टिश्यू रिलीज जैसी तकनीकों के बारे में बताया, जो खिलाड़ियों की त्वरित रिकवरी में सहायक होती हैं। वहीं, डॉ. बबीता कुमारी ने लोगों को गलत तरीके से बैठने और चलने की आदतों (पोश्चर) के प्रति सचेत किया और संतुलित आहार व पर्याप्त जल सेवन की सलाह दी।

*गरिमामयी उपस्थिति*

इस अवसर पर मुख्य अतिथि के रूप में अरविंद महिला कॉलेज की पूर्व प्रधानाध्यापिका डॉ. पूनम चौधरी उपस्थित रहीं। कार्यक्रम में लायन लिली किशोर, लायन नमीलता, पुष्पलता मोहन, आशा विभाकर, पिंकी यादव और मधु श्रीवास्तव सहित कई गणमान्य व्यक्तियों ने अपनी उपस्थिति दर्ज कराई और स्वास्थ्य चर्चा में भाग लिया।

*संपादकीय विश्लेषण: स्वास्थ्य के प्रति एक समग्र दृष्टिकोण*

यह कार्यक्रम वर्तमान समय की एक बड़ी आवश्यकता की पूर्ति करता है। अक्सर समाज में शारीरिक चोट (Physical Injury) और मानसिक तनाव (Mental Stress) को अलग-अलग खानों में देखा जाता है, जबकि चिकित्सा विज्ञान मानता है कि लंबे समय तक रहने वाला शारीरिक दर्द अक्सर अवसाद (Depression) का कारण बनता है, और मानसिक तनाव शरीर की रिकवरी क्षमता को कम कर देता है।

डॉ. बिंदा सिंह की यह पहल ‘फिजियोथेरेपी’ और ‘मनोविज्ञान’ को एक मंच पर लाकर यह संदेश देती है कि ‘हेल्थ’ का मतलब केवल बीमारी का न होना नहीं, बल्कि शारीरिक और मानसिक रूप से पूर्णतः स्वस्थ होना है। ऐसे आयोजन न केवल जागरूकता फैलाते हैं, बल्कि चिकित्सा के प्रति लोगों के संकीर्ण नजरिए को भी बदलते हैं।

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